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督促运动员阳光强化体能 中国田协举办体能测试赛

作者:admin      发布日期:2020-06-09   点击:

  以东京奥运会为目标,阳光中国体育各项目国家队今年都将强化运动员体能作为首要目标。在此前连续举办竞技项目测试赛的基础上,中国田协日前在北京体育大学国家队训练基地田径馆内又举行了一场体能测试赛,警务硕士研究生含金量包罗巩立姣、吕会会等多位名将均参与其中。

  此次体能测试赛有包罗投掷、跳跃和短跑在内的多个项目组运动员参与,角逐分为两组展开,阳光警务是什么别离测试了卧推、深蹲、30米跑、腹肌、背肌耐力、坐位体前屈等项目。女子铅球名将巩立姣暗示:“体能非常重要,在强化体能之前,事迹和事记的区别每次训练完感觉特别累。自从体能补上去后,现在训练完感觉非常轻松。”男子跳高选手王宇也说道:“这次卧推测试创造了我个人的最好成绩。我觉得最累的应该是3000米跑,事迹的意思但是对有氧和耐力都有很大的提升,可以积累更多的能量去应对以后的角逐。”

  此次测试中,人生事迹是什么意思女子标枪名将吕会会对本身的表示难言满意,“总体还可以,spend是什么意思因为这一周练得比力累,所以没有之前测试的成绩那么好。未来训练重点还是体能的提升和巩固,其次就是在专项技术上面要有一些提高。”据悉,中国田径协会为了考查运动员这段期间的体能储备成果,今后每个月都会举办一次体能测试赛。



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