中联电气股票
设为首页
加入收藏

首页     体育     教育     财经     社会     娱乐     军事     国内     科技     互联网     房产     国际     女人

最新更新
相关文章
中联电气股票 > 女人 > 意志力百度新闻头条新闻也要用在“刀刃”上文章内容
意志力百度新闻头条新闻也要用在“刀刃”上

作者:admin      发布日期:2020-01-14   点击:

通过训练提高坚毅指数,百度新闻头条新闻从孩子的教育阶段就开始重视坚毅品质的培养,但同时不能忽略,一个意志力总量大的人,如果将能量过于分散,也有可能一事无成。

最近,女儿不绝立志,又屡屡“破功”——

先是宣布要减肥,不再吃炸鸡、薯片之类的垃圾食品,今天的国际新闻买了瑜伽垫子、滚轴,要每天晚上做健身操塑形。但“馋虫”一上来,面对我的质疑,她一边大嚼零食一边瞪着眼反问:“谁说要减肥了!”做健身操坚持了不到一星期,且每次持续的时间不绝缩减,把滚轴拆开包装后就没碰过!

接着,买了一堆英语原版读物,声明要每天读、增加课外阅读量,最新国际新闻事件今天执行力却不敷强,每次提醒,她都有一堆理由:明天要交的PPT还没做、有功课要跟同学讨论、今天要多练会儿琴、或者干脆就是累了不想读等等;再后来,迷恋上了唱歌,要练习自弹自唱,置办了专业的耳机、话筒,下载了不少流行歌曲的钢琴谱,一首完整的歌曲还没练下来,国际新闻和国内新闻兴趣就没了。

看着她轻而易举地放弃,我有些担心。相信现在很多人对“坚毅”这个词都不会陌生,在美国,“坚毅(GRIT)”已经成了一个时髦的教育理念。以前人们普遍认为,成功的要素在于智商与情商。但美国宾夕法尼亚大学心理学副教授安杰拉·达克沃思通过研究发现,坚毅的品质对成功起到了关键性的作用。

达克沃思教授从2007年开始对“坚毅”进行研究,她认为,坚毅比天赋更能预测一个人未来的表示。在遇到挫折、失败时,国际新闻最近新闻军事国际新闻仍能坚持不懈地朝着本身的目标努力,这才是决定长期成功的因素。2013年,达克沃思颁发了有关“坚毅”的TED演讲,该演讲视频截至目前已经获得超过1000万的点击量;2016年,她撰写的《坚毅:释放激情和毅力的力量》一书又瞬间登上了《纽约时报》畅销图书榜。本书基于大量研究案例,同时也引用了作者的亲身经历及她采访过的诸多坚毅典范,包罗商业精英、艺术家、教育家、运动员及军事家等。在书中,她详实地记录了坚毅背后的科学道理。

事实上,今日重点新闻国人对达克沃思的理论并不陌生,所谓“台上一分钟,台下十年功”,揭示的就是意志力和成功之间的密切联系,只不外这个概念被美国人称为“坚毅力”,并给出了一个更为清晰的定义:对长期目标的热爱和坚持不懈。

无论是意志力还是坚毅力,表达的意思相同:即一个人能否成才的关键。我们不妨事仍然使用更为熟悉的“意志力”这个词来解释——一个人的锚定价值是由意志力决定的,智力只能决定他的放大价值。换句话说,天津今日要闻最新资讯意志力跟智力的关系,可以用1和0来暗示——智力对于成功来说,相当于0,需要有个东西来加持,如果没有1,再多的0也没有意义。

我本身不是一个意志力强大的人,以此来要求孩子有些心虚。这些年,很多想做、该做的事也并没能很好地坚持。本身都做不到的事高尺度去要求孩子,总是有点理不直气不壮。

我们总在问,到底是选择重要,还是努力重要,却一直忽略了一个东西,那就是意志力。事实上,我们常常会将意志力看作是主不雅观意愿,达克沃思的书中也讲到,可以通过训练提高本身的坚毅指数,应该从孩子的教育阶段就开始重视坚毅品质的培养,好比多让孩子参加课外活动,并在某项课外活动中坚持一年以上的时间。但同时不能忽略的是,特定个体在特按时间段里意志力是必然的。也就是说,一个意志力总量大的人,如果将能量过于分散,也有可能一事无成。而一个人哪怕意志力总量很低,只要不随便耗费,珍惜着使用,也可以做出很大成就,正所谓好钢用在刀刃上。好比阿甘、郭靖,智商都很低,但他们的意志力无比坚定,认准的事情就百折不回傻傻地坚持,最终反而赢过了那些聪明人,获得了成功。

我把这个心得讲给女儿听,而且自我分析道:“我可能就是一个意志力总量不敷大的人,又没有集中火力使用,所以很多事情就很难坚持,搞得本身很沮丧,甚至自我怀疑和否定。现在知道了该怎么使劲。你应该吸取这个教训,确定好本身的目标,把意志力灌注到你认为最值得的事情上。”

没想到女儿听了这话立刻笑嘻嘻地说:“我的意志力都用在练琴上,所以手机、电脑以后就别限制了,关键时刻我会包管让本身不受魔鬼的诱惑,在这些小事上就让魔鬼说了算,随波逐流吧!”

“想得美!别耍小聪明。”我也笑着打断她:“记住,智力在意志力面前就是0,越是自诩智商高的人,意志力越重要,不然就会浪费掉那些才华。”

很喜欢达克沃思在阐述意志力重要性时,对“激情”下的定义:它不是指你所看重的某一件具体的事,而是指你以一种恒久不渝的方式去关注某一个终极目标。你不会反复无常,每一天,你日思夜想的都是这个终极大问题。你向着同一个标的目的,迫切渴望能够向前走哪怕一小步,而不是向另一个标的目的迈一大步。



↑返回顶部 打印本页 ×关闭窗口
关于我们 | 本站动态 | 广告服务| 商业合作 | 联系方式 | 服务声明 |
Copyright © 2017 中联电气股票 版权所有